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NBA传奇球星勒布朗·詹姆斯再次用行动证明年龄只是数字。这位即将迎来职业生涯第21个赛季的超级巨星，在个人社交媒体上连续发布多段核心力量训练视频，展示出令人惊叹的身体状态。

视频中可以看到，詹姆斯在健身房专注进行各种高强度的核心肌群训练。他时而进行负重卷腹，时而挑战平衡球训练，每一组动作都完成得干净利落。更令人印象深刻的是，这位39岁的老将肌肉线条依然分明，体脂率保持在职业运动员的顶尖水平。

"训练永不止步"似乎已经成为詹姆斯的座右铭。即使在休赛期，他也保持着严格的训练计划。这次晒出的训练视频中，詹姆斯不仅展示了强大的核心力量，还通过高难度的平衡训练展现了出色的身体控制能力。

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